(報告)【4/8】気功教室&フェルデンクライス教室
力が抜けない人に試してほしい!
気功とフェルデンクライス!
先日のタッチケアで、
「力を抜いてくださいって言われても、力が抜けない」
という話になりました。
自分では抜いてるつもりの力。
なんで抜けないんでしょうね。
今の状態を見ていると信じられない気持ちですが、
気功のくみ先生も、フェルデンクライスの清宮先生も、
昔は体がかたかったそうです。
ちなみに清宮先生は今でも固い。なのにしなやか!不思議~。
お2人とも、昔は相当体調が悪かったそうですが、
今はとてもお元気だし、年齢よりもはるかに身体能力が高い肉体です。
・年を追うごとに体がどんどんうまく使えるようになっていく
・年を重ねるごとにどんどん体がレベルアップしていく
気功とフェルデンクライスはそういう意味でオススメです。
「体の力が抜けるようになりたい」
「体がつらい」+「良くなりたい」
という方は、ぜひ試してほしい!
次回は4月22日(月)、ぜひご一緒に~♪