（報告）【4/8】気功教室＆フェルデンクライス教室

力が抜けない人に試してほしい！

気功とフェルデンクライス！

 

先日のタッチケアで、

「力を抜いてくださいって言われても、力が抜けない」

という話になりました。

 

自分では抜いてるつもりの力。

なんで抜けないんでしょうね。

 

今の状態を見ていると信じられない気持ちですが、

気功のくみ先生も、フェルデンクライスの清宮先生も、

昔は体がかたかったそうです。

 

ちなみに清宮先生は今でも固い。なのにしなやか！不思議～。

 

お２人とも、昔は相当体調が悪かったそうですが、

今はとてもお元気だし、年齢よりもはるかに身体能力が高い肉体です。

 

・年を追うごとに体がどんどんうまく使えるようになっていく

・年を重ねるごとにどんどん体がレベルアップしていく

 

気功とフェルデンクライスはそういう意味でオススメです。

 

「体の力が抜けるようになりたい」

「体がつらい」＋「良くなりたい」

という方は、ぜひ試してほしい！

 

次回は4月22日（月）、ぜひご一緒に～♪